Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Келли Макгонигал
Кратко про: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Категория: Психология
Время на прочтение: 15 м. 24 c.

Принято считать, что стресс несет серьезную угрозу для тела и разума. В своей книге Келли Макгонигал, психолог из Стэнфордского университета, предлагает взглянуть на стресс под непривычным для многих...