Саммари Момент истины читать бесплатно

Вам наверняка знакома ситуация, когда в самый ответственный момент вы ни с того ни сего начинаете паниковать, испытываете сильное волнение и в результате терпите неудачу. Потом вы говорите себе: “Это было так просто сделать. Я делал это тысячу раз. Почему же на этот раз у меня ничего не получилось? Почему я так позорно провалился?” Ответ на эти вопросы дает в своей книге преподаватель психологии Сайен Бейлок. Она подробно объясняет причины подобных неудач, которые называет срывами. Срыв – это ситуация, которая обусловлена внешними обстоятельствами и особенностями человеческой психики. От ваших личных и профессиональных качеств она никак не зависит. Провалиться могут и лучшие из лучших. Свои идеи Бейлок подтверждает последними открытиями нейробиологии, результатами многочисленных исследований, примерами из жизни спортсменов, бизнесменов и творческих людей. Не обходится и без рекомендаций, хотя им автор, увы, уделяет мало внимания, в большей степени сосредоточиваясь на происходящих в мозгу процессах.